Cu multe secole în urmă, mongolii războinici, foloseau precum un ritual auto-masajul ca formă de îmbărbătare, de a elimina teama dinaintea luptelor.
De când este lumea, omul ca ființă a știut din subtil să își tămăduiască trupul în prima fază prin atingere, prin frecare la fața locului rănit. Te-ai lovit, iar în următoarea fază, mâna liberă merge și acoperă prin mișcare locul cu pricina. Simpla atingere personală deja schimbă expresia corpului, îl liniștește, îl calmează. De altfel, mângâierea noastră este cea de care ducem cel mai mult lipsă, într-un timp în care mai mult ne-am înstrăinat, ne-am respins, ne-am certat (corpul) și ne-am pedepsit pe noi înșine (ca întreg) de prea multe ori.
Cum funcționează Auto-Masajul?
Suflete fiind, noi avem o conexiune de o frumusețe uimitoare cu trupul pe care l-am încarnat, precum am fi îndrăgostiți, la un nivel sublim, de aceea se spune că la moarte, în momentul despărțirii, sufletul de drag plânge după corpul său. O astfel de legătură este încurajată prin acțiuni care aproprie sufletul de corp, precum masajul, dansatul, cântatul, pictatul, scrisul și orice meșteșug ori sport curat, însă în aceeași măsură este diseminată și slăbită legătura dintre corp și suflet dacă se întreprind acțiuni de durere, respingere și lipsă a iubirii. Astfel, cum emană sufletul prin trup și modelează în material, tot așa și corpul se poate îndrepta spre suflet prin acțiunile sale.
Prin masaj, trupul se conectează înapoi la suflet, deschizând fluxul, dăruid și primind iubire.
De ce a fost „uitată” această binefacere?
Beneficiile uimitoare unei învățături au fost ascunse fie din schimbarea mentalității fie din rea voință. Corpul ca întreg, la fel ca și în cazul disciplinei de masaj și auto-masajul a fost desconsiderat ori acoperit cu rușine. Dar vibrația se ridică odată ce oamenii reîncep să își schimbe modul de a gândi. Deși are propriile dezavantaje, cum ar fi dificultatea atingerii relaxării profunde sau mobilitatea scăzută în acoperirea tuturor zonelor corpului, avantajele auto-masajului sunt învingătoare: pe lângă efectele din corpul subtil de vibrație, ce grăbește vindecarea oricăror afecțiuni, reîntregirea legăturii dintre corp și suflet, conexiune și percepție a unui corp întreg, cele fizice sunt nenumărate – de la stare de bine, de calm, de căldură prin tot corpul, îmbunătățirea funcțiilor nervoase, digestive, renale, hormonale, a aparatelor circulator și limfatic, o stare mai bună a pielii, țesutului subcutanat și muscular, vindecări de tot felul.
Sunt oameni care și-au extins viața practicând zilnic auto-masajul, dar pentru a înțelege cât este atât de important, este nevoie o practică zilnică de câteva minute, de atenție, mângâiere și iubire.
În cadrul pachetului de Auto-Masaj, descriu și conduc, prin concepte practice, zonele de pe corp și tehnicile de masaj potrivite, pentru o regăsire și o reîntregire a relației noastre cu propriul nostru corp, ce ne poartă, ne susține și ne așteaptă în fiecare moment cu drag.
Haideți să întoarcem și noi o parte din acest drag!
Recenzii
Nu există recenzii până acum.